Повечето хора са убедени, че „психологическата” култура е необходимост, без която в днешния свят е трудно да се справяш. Затова и всяка среща с качествено четиво на тази тема, за тях е добре дошло. В този смисъл „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете” е книгата, която определено ще им допадне.

Авторът – професорът по психология от Великобритания Ейдриън Фърнъм е убеден, че някои от теориите в психологията звучат противоречиво, а други – разумно. С тази именно цел той написва тази книга, спирайки се на схемата да представи 50 интересни и полезни идеи от психологията.  Оригиналното заглавие на английски език е “50 Psychology Ideas You Really Need to Know”. Книгата е публикувана за първи път през 2008г. във Великобритания, а на български език – през 2010г. от издателство „Четмо”.

За какво става дума в „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете”? Каква е основната идея?

В тази книга става дума за 50 отделни „психологически” неща, които трябва да знаем, които са групирани  в 10 направления: нездравият ум; илюзиите и реалността; разумът и чувствата; индивидуалните различия; личността и обществото; рационалността и решаването на проблеми; когнитивността; развитието; научаването; човешкият мозък.

Няма как да кажем, че 10-те направления и 50-те идеи, които книгата съдържа, нямат нищо общо с работещите хора. Напротив! Та нима в работата не се сблъскваме с нездравите умове, с илюзиите и реалностите, с разума и чувствата, с когнитивността, с личностното развитие, с усвояването на навици, идеи, правила, с потенциала на човешкия мозък?!

Колкото и да сме просветени в тези области, „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете” ни обогатява. Според нас това се дължи  на следните важни качества на книгата: достъпност; примери; умело съчетаване на практика и теория; и не на последно място със отличната систематизация на идеите, които трябва да знаем.

За илюстрация на тези ярки характеристики на „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете”, ето един цитат:

„ Много хора мразят „да прахосват” ресурси. Доста от тях биха се почувствали длъжни да посетят киното, макар че в действителност да не желаят това, защото ако постъпят другояче, биха прахосали стойността на билета: спечелени с мъка пари, които просто изтичат нанякъде. Това е заблудата за пропилените разходи: отбележете термина „заблуда”. Именно това поведение е нерационално: то е неефикасно , защото подчинява ресурсите (време) на информация, която е несъвместима с решението, което трябва да бъде взето...

...Психолозите разбират, че поради максимата „мразя да губя” пропилените разходи често засягат решенията. Хората са впримчени в капана на своето минало: те вземат неправилните решения, за да компенсират загубите.”

Това е всъщност само една от 50-те идеи, към които Ейдриън Форнъм ни насочва. Остава ни да видим кои са другите 49!

Какви са ползите от „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете”

Ако трябва да бъдем съвсем точни, психологията е такава област на човешкото познание, което винаги буди уважение, заради влиянието, което оказва. В този смисъл „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете” има следните ярки ползи за нас:

Първо, насочва ни към основни тези за обяснение на човешкото поведение, каквито са реалността, илюзиите, разума, чувствата, индивидуалните различия между хората, личността, решаването на проблеми и взимането на решения, развитието на човека, процесът на учене (научаване), човешкия мозък. Сами можете да се убедите, че без това познание ще ни е трудно да се справяме в съвременния начин на живот.

Второ, убеждаваме се в собствените си познания по тези въпроси – доколко са достоверни, имаме ли право да разсъждаваме по „нашия” начин, какво нови можем да използваме от 50-те идеи.

Важни особености на „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете”

„50 големи психологически идеи, които трябва да знаете” разглежда 50 различни аспекта на човешкото поведение. Авторът обяснява проявите и механизмите на поведението като използва психологически тези, понятия, резултати от научни изследвания.

Всяка една от 50-те идеи се представя по един атрактивен за читателя начин – мисли на известни психолози, учени от други области, писатели; лесно за разбиране обяснение на идеята; „карета” в които има практически приложни обяснения; известни теории в психологията в подкрепа на авторовите мнения. 

За кого е предназначена „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете”

За всички – без значение на образование, професия и длъжност – които  имат желанието да разберат поведението и основните процеси и механизми на формиране на възгледите, мислите, чувствата, а чрез това и да разрешават различни житейски и работни ситуации.

Време за прочит

7-14 часа според скоростта на четене. Въпросите, които живо ви интересуват, се нуждаят от препрочитане.

За автора

Ейдриън Фърнъм е професор по психология в Лондонския Юнивърсити Коледж. Член на Британското психологическо дружество, бивш председател на Международното дружество за изучаване на индивидуалните различия и гостуващ професор по мениджмънт в Хенли Мениджмънт Коледж.

Ейдриън Фърнъм пише редовно за „Сънди Таймс” и „Дейли Телеграф” и има публикувани над 650 научни статии и 55 книги. 

От задната корица

Ето как издателство „Четмо” представя „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете” на задната корица на книгата:

По какво с различава мозъкът на мъжете от този на жените? Съществува ли в действителност алтруизъм? А могат ли сънищата да разбулват подсъзнателните ни  желания? В днешно време психологията е навсякъде около нас. Откриваме я в криминалните романи, в документалните филми, в телевизионните предавания и в много други аспекти от живота. Психологията има за цел да прозре и обясни нашите възгледи и поведение, чувства и мисли в зашеметяващо разнообразие от сфери – от манията за величие и компютърната фобия до причините за раковите заболявания, от паметта и социалната мобилност до формирането на поведението и алкохолизма...

Книгата „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете” включва най-нови проучвания и аргументирани схващания на бележити мислители, което я превръща в идеално въведение в психологическата теория. Професор Ейдриън Фърнъм поднася 50 разбираеми и достъпни есета, тълкуващи основните идеи в психологията, като дава възможност на читателя да вникне в човешкото поведение.

Съдържание

Ето какво е съдържанието на „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете”:

Въведение

Нездрав разум
01. Абнормалното поведение
02. Ефектът плацебо
03. За де откажем от навика
04. Изгубената връзка
05. Не невротичен, просто различен
06. На вид здравомислещ
07. Стрес

Илюзия и реалност
08. Визуални илюзии
09. Психофизика
10. Халюцинации
11. Делюзии
12. Съзнателни ли сте

Разум и чувства
13. Позитивна психология
14. Емоционалната интелигентност
15. За какво ни са емоциите
16. Когнитивна терапия

Индивидуални различия
17. IQ и вие
18. Ефектът на Флин
19. Видове интелигентност
20. Когнитивни различия

Личност и общество
21. Тест на Роршах с мастилени петна
22. Детектор на лъжата
23. Авторитарна личност
24. Подчиненост на авторитета
25. Приспособяване
26. Саможертва или егоизъм
27. Когнитивен дисонанс
28. Заблудата на комарджията

Рационалност и решаване на проблеми
29. преценка и разрешаване на проблемите
30. Инвестирали сме твърде много, за да се откажем
31. Рационално вземане на решение
32. Припомняне на минали неща

Когнитивност
33. Какво вижда свидетелят
34. Изкуствен интелект
35. Сънищата
36. Опитай се да забравиш
37. Феноменът „на върха на езика”

Развитие
38. Психосексуални стадии
39. Когнитивни стадии
40. Патици в редица
41. Tabula rasa

Научаване
42. Останете гладни
43. Бихейвиоризъм
44. Модели на поддържащите системи
45. Овладяване на комплексността

Човешкият мозък
46. Френология
47. Обратът е трудна работа
48. Афазия
49. Дислексия
50. Кой беше този

В резюме: Защо си струва за се закупи „50 големи психологически идеи, които трябва да знаете”?

Струва си, защото можем да научим повече да себе си, другите и взаимоотношенията в работа и личния живот, благодарение на психологическото познание.