Срещате ли хора, които ви казват, че не са особено щастливи от живота, който живеят? И че живеят „ден да мине, друг да дойде”? И че винаги някой друг е виновен за провалите и разочарованията им? И че са се примирили с начина си на живот, а примирението само по себе си е станало тяхната „жизнена норма”?

Книгата на Робърт Антъни „Тайните на пълната самоувереност” описва тези, а освен това и още много други характеристики, като характеристики, присъщи за хората с ниско самочувствие, на които им липсва самоувереност. Те не могат да излязат от затворения кръг, в който сами попадат и продължават да поддържат същите нагласи на ниско самочувствие, нещастие, малка увереност в личните си възможности, чувство на вина...

Червената нишка в тази книга е следната: това, което сега е налице в живота ни – добро, лошо, радост, тъга, успех, провал – е външното проявление на случващото се в нашия собствен ум. Ние буквално сме привлекли всички събития сами – в работата си, в брака, любовта, здравето, независимо дали те са добри или лоши.  

Книгата ни насочва  право в целта – ако искаме да променим живота си, трябва да разберем в какво се коренят проблемите ни. А те, според автора на книгата са, в собствените ни погрешни убеждения, включително в самоувереността ни.

Основните въпроси, на които ще намерите отговор в книгата „Тайните на пълната самоувереност” са: 

• Как са приемем себе си и действителността, в която живеем?  
• Как да се справим с чувството за вина?
• Как да използваме силата на любовта, за да се променим?
• Как да използваме силата на собствения си ум?
• Как да определим точно и ясно какво искаме?
• Как да напредваме чрез позитивно мислене и мотивация?

Отговорите на тези въпроси са пътя към постигане на самоувереност, а този път е пътят на промяната в живота. Стига да искате промяна, разбира се.

Какви са ползите от „Тайните на пълната самоувереност”

Ние лично смятаме, че ползите от тази книга са точно 14. Толкова са и тайните за постигане на самоувереност, които авторът ни разкрива.

А защо да са „тайни”? Защото това са нещата, които са вътре  в нас. Не всички се досещат да ги потърсят в себе, а ако се досещат, не знаят как да ги използват.  

Ето защо ползите от книгата могат още да се разделят условно в две групи:  

• Първо, научавате от експерт 14 тайни за постигане на самоувереност и промяна в живота си.
• Второ, научавате от експерт как точно да използвате 14-те тайни.

Важни особености на „Тайните на пълната самоувереност”

На пръв поглед тази книга изглежда на една от многото книги, посветени на темата за личностното развитие и по-точно придобиването на самоувереност.  

Искаме да ви кажем, че това не е така. „Тайните на пълната самоувереност” се отличава с няколко важни свои качества. Тя осветлява много пълно и много конкретно самоувереността. Ако прочетете по-долу съдържанието на книгата, веднага ще разберете че това е точно така.  

Малка по обем и компатктна като формат, книгата „Тайните на пълната самоувереност” позволява да я имаме в личната си библиотека – в дома или офиса. Както се казва – „една книга, която да ни винаги под ръка”, за да прочитаме и препрочитаме определени пасажи.

За кого е предназначена книгата „Тайните на пълната самоувереност”

Тази книга не е за всеки. Тя е с ясно послание към хората, които търсят промяна и осъзнават нуждата от подобряване на чувството на самоувереност, както и за хората, които  се нуждаят от ясни, конкретни съвети как да постигнат своето желание.

Затова ние я препоръчваме на всички, които се отнасят към тези категории, независимо от възрастта, професията и статуса си в обществото.

Време за прочит

4-8 часа в зависимост от скоростта на четене.

За автора

Д-р Робърт Антъни е психолог, има докторска степен в научната област „Психология” и  по-конкретно по бихейвиористична психология, диплом по хипнотерапия и енергийна терапия. Работи като психотерапевт, специалист по невролингвистично програмиране, хипнотизатор и помага на своите клиенти да привличат нещата, които, които искат. Говори и пише точно, увличащо и въздействащо.  

Антъни Робърт е живял в САЩ, Русия, Великобритания, Швеция, Нова Зеландия. Понастоящем живее и работи в Австралия. Автор на 15 книги, които са издадени в 22 страни по света.

От задната корица

Ето как издателите от „Кибеа” представят книгата  „Тайната на пълната самоувереност”.

Подценявате ли себе си? Страхувате ли се да не кажете или направите нещо нередно? Примирявате ли се с  посредствеността?

Не това е начинът да се живее истински! Като овладеете принципите на пълната самоувереност, вие ще се радвате на собствения си успех. В тази книга д-р Робърт Антъни разкрива тайните, които преподава на своите семинари, променили живота на хиляди хора. Сега и вие можете да сте един от тях.

Ще научите:

• Как да използвате творческото си въображение, за да получите онова, което искате;
• Как да пречистите мислите си от страха и чувството за вина;
• Как да преобърнете неуспеха;
• Как да общувате позитивно;
• Как да постигате положителна мотивация;
• Как да събудите вълшебния дух в себе си.

Позволете на д-р Антъни да ви поведе стъпка по стъпка и ден след ден по пътя към пълната самоувереност – в кариерата, семейството, любовта, финансите, душевното и физическото здраве, за да се роди новият ви АЗ. 

Съдържание на "Тайните на пълната самоувереност"

Съдържанието на тази книга е следното.

Въведение

Нещастното мнозинство

Стадното съзнание

Силата да променяме

Първо удовлетворете  собствените си нужди

Всички на борда! Време е за излитане

21 дни означават  много

Тайна №1. Дехипнотизирайте се

Как вашите убеждения  държат в плен

Ограничени сме  от своите „погрешни убеждения”

Никой не обича да променя сегашното си нови

Приоритет номер  едно

Защо можете да се промените

Тайна №2. Обвързаност или свобода

Вярата в себе си

Разпознавайте и  разчупете навика си за зависимост

Преодолейте необходимостта да манипулирате

Фаталното решение: конформизмът

Как сравняването с  другите поражда страх

Конкуренцията – убиец на творчеството

Похвалата срещу  признанието

Освободете се от другите

Тайна №3. Изкуството да приемате себе си

В началото

Основните пристрастености  на човека с ниско самочувствие

Най-често срещаните  емоционални, физически и психологически характеристики на човека с ниско самочувствие

Тайна №4. Проблемът на съзнателността

Вие винаги се справяте възможно най-добре

Приемете действителността

Разрушителната сила

На ценностните  преценки

Разбиране на собствената  мотивация

Как да постигнете положителна мотивация

Поемане на отговорност

Силата на навика

Не можете да се откажете от нещо, което смятате, че желаете

Програма за усвояване  на положителни навици

Тайна №5. Аз не съм виновен, ти не си виновен

Поглед към морала

Седемте основни  навика на чувството за вина

Вината винаги води до наказание

Да се учим от миналото

Помнете – вие  винаги давате най-доброто от себе си

Водете си дневник на вината

Тайна №6. Позитивната сила на любовта

Престанете да търсите любов в другите

Отношението към  другите

Някои важни аспекти на любовта и тяхната връзка с индивидуалния прогрес

Тайна №7. Вашият собствен ум

Корпорацията на личността

Законът за магнетизма на мисълта

Силата на свръхсъзнателната  фаза на ума

Великите хора са използвали тази сила

Творческата сила, струяща  чрез желанието

Тайна №8. Златният ключ към  творческото въображение

Светът е подвластен на въображението

Силата на съзнателната фаза на ума

Събудете Вълшебния дух

Правилният процес на мислене

Какво трябва да знаете за своето подсъзнание

Как да програмирате Вълшебния дух в себе си

Подсъзнанието като автомачитен творчески механизъм

Вие вече притежавате това, което искате

Тайна №9. Изберете съдбата си

Какво искате

Изградете си навик да пишете

Поставете си цели в  шестте основни сфери на живот

Работен план за незабавни действия

Съставете си петгодишен план за развитие

Започнете оттам, където се намирате

Въпросът не е  колко, а как

Открийте своята перспектива

Вие сте там, където искате да бъдете

Отвръщайте на живота с действие

Съдбата обича дръзките

Сприятелете се с неуспеха

Законът на очакването

Принципът на тайната

Тайна № 10. Заслужете почивка

Целта на медиацията

Кога да медитирате

Къде да медитирате

Преди да започнете

Трите стъпки на медиацията

Тайна 11. Най-прекрасният миг

Времето ли е проблемът... или вие

Всяко пътуване започва с една крачка

Теорията „по-късно”

Не се оставяйте времето да ви управлява – управлявайте го вие

Времето се превръща в инструмент, а не тиранин

За вас никога не е имало по-подходящ момент

Тайна № 12. Преодолявайте страха и тревогата

Преобръщайте провалите си и не репетирайте за тях

Промяната – редът във Вселената

Промяната идва, когато станете различни

Тайна № 13. Напредвайте чрез позитивно общуване

Слушайте! Слушайте! Слушайте!

Интересуваме се повече от себе си, отколкото от всеки  друг

Водете само позитивни разговори

Използвайте обикновен език

Покажете на другите, че ви впечатляват

Искрено се възхищавате на хората

Изчакайте разговорът да се завърти около вас

Действията говорят повече от думите

Не закъснявайте за срещи

Запомняйте имената на хората

Как да се запознавате с хора и да се сближавате с тях

Научете се да разговаряте за маловажни неща

Свикнете да се усмихвате

Внимавайте с кого дружите

Тайна № 14. Постигнете пълна самоувереност чрез позитивна нагласа

Позитивните твърдения  освобождават творческа сила

Поемете напред със следните утвърдителни мисли

Съсредоточете се върху това, което е наред в живота ви

Новият ви АЗ

В резюме: Защо си струва да купите „Тайната на пълната  самоувереност”

Самоувереността е важна –  за всеки, за всичко, навсякъде! Особено, когато търсите промяна.